Tırnakların Korunma Ve Bakımları


Tırnakların Korunma Ve Bakımları İçin Birkaç Basit Öneri

                                  




'' A few simple suggestions for the Protection and Care of nails ''  Mesleki faaliyetlerimizdeki işler, ev işleri, sık ıslanma ve kuruma, manikürde zedelenme,sporsal aktiveteler, şakalaşma sonucu ortaya çıkan sıkıntılar ve daha bir sürü sıralanabilecek nedenler silsilesi tırnakta oluşabilecek sorunları kolaylaştırıcı nedenlerdir, bu vakıalar sonrası tırnakta mantar,yanma,kırılma, sökülme, şişme, kızarma ve cerahatlenme pullanma, renk değişiklikleri ve benzeri türden bir çok sorun görülür. Şimdi kısaca bu önem arz eden konulara kısaca değinelim : 


- Gündelik faaliyetlerde zedelenmelere karşı dikatli olunup tırnağın korunması
- Su, sabun, deterjanla yapılacak işlerde muhakkak eldiven kullanılmalıdır.
- Manikürde dikkatli olunması ve ev işlerinde eldiven kullanılması önemlidir. 
- Her yıkamadan sonra tırnaklar da, ellerle birlikte, iyice kurulanmalı ve koruyucu kremler sürülmelidir.
- Tırnak altında biriken kirler, yumuşak bir fırça ve sabunlu suyla temizlenmelidir.
-  Sıkı, sert ayakkabılardan kaçınmak gerekir.
-  Yağlı cila sökücüler, daha az hasar yapar.
-  Tırnak cilaları zararlı değillerdir, hatta tırnak direncini %5 kadar arttırırlar.
Takma tırnakların çok sıkı yapıştırılması ve uzun süre kalması, ciddi hasara yol açabilir.
Devamını Oku

Tırnak Nedir

           Tırnak Nedir


                               
             

                       

''  What quotes  ''   Tırnak; keratin adı verilen sertleşmiş proteinden oluşan, el ve ayak parmak uçlarımızın bitim noktasında yer alan bir tabakadır, bu kimyasal saçlarımızda, derimizde, ve hayvanların boynuzlarında bulunmaktadır. Tırnağın başlangıç kısmında deri ile birleştiği alanda bulunan yarımay şeklindeki beyaz şekle lunula adı verilir. Bu plak yarı saydam olup, altındaki olayları görmemize kısmen izin verir. Görünen pembe renk, plağın altındaki tırnak yatağına aittir.



Tırnaklar, tırnak matrisi denen yapı üzerindeki basıncın etkisi altında üretilen keratinin, daha önceden üretilen tırnağı dışarı doğru itmesi sebebiyle uzamaktadır. Bunlara paralel bir şekilde, parmak uzunluğunun da tırnak uzama hızına doğrudan etki ettiği bilinmektedir. Yani uzun parmaklı insanların tırnakları daha hızlı uzamaktadır. Ayrıca aşırı diyet uygulama ve düşük proteinli beslenme, tırnak uzamasını yavaşlatırken; 30 yaşın altındaki bireylerde de tırnak uzama hızı daha yüksektir. Son olarak, yaz dönemlerinde tırnakların daha hızlı uzadığı bilinmektedir. Tırnakların uzaması saçlar gibi dönemsel değildir. Kesintisiz olarak ömür boyu sürer. El tırnakları ayak tırnaklarından daha hızlı uzar. El tırnaklarının tam yenilenmesi 3 - 4 ayda, ayak tırnaklarının ki 6 - 8 ayda olur. Bazı vitaminlerin eksikliği, aşırı yorgunluk, aşırı zayıflık, beslenme bozuklukları, bazı süreğen hastalıklar ve bazı ilaç zehirlenmeleri tırnak uzamasını yavaşlatabilir.


Tırnakların şekli kişilere göre değişmekle birlikte, genellikle oval veya üçenimsi şekillerdedir. Tırnakların parmağın ucuna bakan kısmı serbesttir, iki yan ve dip kısımlarından deriye tutunmuştur. Ayrıca bütün tırnak plağı altındaki tırnak yatağına çok sıkı bir şekilde yapışıktır. Yerinden ayrılmaya çalışılırsa çok acı verir, bu nedenle de ''tırnak sökmek'' acı vermenin, eziyet etmenin simgelerinden biridir. 
Devamını Oku